Každý človek s touto diagnózou potrebuje vedieť, ako sa mení krvný tlak s hypertenziou. Touto chorobou trpí čoraz viac ľudí. Choroba je stále mladšia, takže princípom života s hypertenziou musí rozumieť každý: pacienti aj členovia ich rodín. Aký tlak je životu nebezpečný, ako sa správať pri záchvate, ovplyvňuje vznik ochorenia dedičnosť a životný štýl? Odpovede na tieto otázky pomôžu predísť mnohým zbytočným problémom.
Indikátory tlaku pre hypertenziu
Hlavnou príčinou hypertenzie je zúženie lúmenu stien krvných ciev v dôsledku ich spazmu. Tento proces sa vyskytuje z mnohých dôvodov: dedičnosť, zlé návyky, stres, sedavý životný štýl. Hlavnou metódou diagnostiky hypertenzie je meranie krvného tlaku. Od detstva každý pozná čísla „120 až 80". Majú svoje meno a význam. Prvé číslo je ukazovateľom počas práce srdcového svalu, ktorý sa nazýva systolický krvný tlak (SBP). Druhý indikátor vyhodnocuje krvný tlak medzi údermi srdca, nazývaný diastolický krvný tlak.
Príznakmi zvýšeného krvného tlaku sú búšenie srdca, nevoľnosť, pulzujúca bolesť v zátylku, závraty, zvýšené potenie, bolesť v oblasti srdca, nespavosť.
Lekári odvodili priamy vzťah medzi ukazovateľmi krvného tlaku a stupňom ochorenia pacienta:
- Menej ako 120/80 sú optimálne čísla;
- 120–129/80–84 - normálny tlak. Stanoví sa diagnóza: prehypertenzia;
- 130–139/85–89 – vysoký normálny krvný tlak. Na hypertenziu;
- väčšia alebo rovná 140/pod 90 – je diagnostikovaná ISAH;
- 140–159/90–99 – hypertenzia 1. stupňa;
- 160–179/100–109 —2. stupeň;
- 3. stupeň - viac ako 180/110.
Počiatočné štádiá ochorenia sú zvyčajne asymptomatické. Prvé príznaky choroby sa objavujú ľahko a človek si ich jednoducho nevšimne a postupne si na príznaky zvykne. Hypertenzia stále postupuje, mení krvné cievy a zvyšuje pravdepodobnosť srdcového infarktu, mŕtvice alebo problémov s obličkami. Ak je hypertenzia bežnou diagnózou v rodine, je potrebné pravidelne monitorovať parametre krvného tlaku, aby sa ochorenie zastavilo v zárodku.
Ako sa robí diagnostika?
| Etapy výskumu | Čo sa skúma? | Poznámka |
|---|---|---|
| Meranie tlaku | Merania indikátorov každých 15–30 minút počas niekoľkých dní. | - |
| Anamnéza | Podrobná analýza sťažností a symptómov. | - |
| Fyzikálne vyšetrenie | Meranie teploty a krvného tlaku, palpácia štítnej žľazy, vyšetrenie kože. Hodnotí sa stav tepien v blízkosti povrchu. | Príznaky dlhodobého ochorenia: zväčšenie srdca, prítomnosť charakteristických zvukov pri počúvaní fonendoskopom, rozmazané videnie, škvrny, opuchy nôh. |
| Inštrumentálne metódy | Krv a moč na všeobecnú analýzu | - |
| Biochémia krvi | Kontrolujte cukor, kyselinu močovú, K, Na, cholesterol. | |
| EKG | Angína je zistená. | |
| Vyšetrenie očného pozadia | Symptómy: zúženie tepien, mikrohemorágie, rozšírenie žíl. | |
| Ultrazvuk srdca | Podľa dohody. | |
| Rentgén hrude | Odhalia sa hranice srdcového svalu |
Aký tlak je už nebezpečný?
Ukazovatele krvného tlaku, ktoré sú pre človeka nebezpečné, sú nad 140/90. V závislosti od čísel na tonometri a stupňa zmien sa stav pacienta stabilizuje rôznymi spôsobmi. 1. štádium, kedy dochádza k funkčným zmenám, je charakterizované nespavosťou, únavou a bolesťami hlavy. Útoky sú krátkodobé a nestabilné. Po užití sedatív v kombinácii s pokojom krvný tlak klesá. V 2. štádiu sa objavujú organické zmeny. Na zastavenie útoku sú predpísané antihypertenzívne lieky. Krízy sú možné. Funkcia obličiek je narušená a zrak sa znižuje. Útoky sú trvalé a dlhotrvajúce. V tretej fáze nie sú ukazovatele nikdy normálne. Organické zmeny vo vnútorných orgánoch a krvných cievach môžu spôsobiť mŕtvicu, slepotu, srdcový infarkt a zlyhanie srdca.
Čo robiť, ak máte vysoký krvný tlak?
Ako stabilizovať krvný tlak počas záchvatu:
- Zavolajte sanitku.
- Umiestnite tabletu pod jazyk, aby ste urýchlili vstrebávanie lieku.
- Dýchajte rovnomerne a snažte sa neznervózňovať.
- Na rozšírenie periférnych ciev si môžete na nohy nalepiť horčičné náplasti.
V dôsledku toho sa zníži zaťaženie hlavných ciev a objaví sa pocit úľavy. Útok by mal prejsť postupne, počas 2 až 4 hodín, pretože prudký skok v „hypertenzii - nízky krvný tlak" má negatívne dôsledky, najmä ak je pacient starší. Zvýšený krvný tlak môže spôsobiť záchvaty paniky. Hypertonici často pociťujú vysoký krvný tlak. Tablety pomáhajú zmierniť záchvat - musíte prestať byť nervózny a dodržiavať pokyny lekára. Odporúča sa ponechať list papiera s poradím akcií počas útoku na viditeľnom mieste, aby sa všetko vykonalo správne. To pomáha vyrovnať sa s panikou a znížiť krvný tlak sami.
Aby ste predišli kríze, musíte dodržiavať odporúčania lekára.
Prevencia
| Všeobecné odporúčania |
|